拓展訓練起源于第二次世界大戰。其時，盟軍在大西洋的船隊屢遭德國納粹潛艇的襲擊。在船舶被擊沉后，大多數水手葬身海底，只要 少數人得以生還。英國的救生專家對生還者進行了計算和分析研究，他們驚訝的發現，這些生還者并不是他們幻想中的那些手輕腳健的水手，而是意志堅決懂得互相支持的中年人。經過一段時間的調查研究，了解狀況，專家們終于找到了這個疑問的答案：這些人之所以能活下來，關鍵在于這些人有杰出的心思素質。
拓展訓練是一種全新的教學方式，對青少年的著手才能、身心的控制才能、受挫力、自我的再知道、自我的鼓勵才能、領導才能等方面都有著中演的意義。以下是拓寬練習校園總結的青少年參與拓寬練習的重要性。
1、拓展訓練可以練習青少年的身體，加快青少年的智力開發。拓展訓練是一種需求體力和智力的運動，與校園進行的一般體育課程更具有靈敏行、趣味性與開放性。
2、拓展訓練可以發掘青少年的個人潛能而且進步自我知道。拓展訓練過程中會有一部分看似風險能給青少年帶來壓力與壓迫感的活動。經過這些活動，青少年可以戰勝心里的恐懼，增強自我的控制才能和判斷力。在戰勝各種艱難后可以更正確的知道自個，找到自傲。
3、拓展訓練可以添加青少年的團隊知道。在現代這個社會，無論是日子仍是作業當中都離不開協作。而進行拓展訓練后，可以讓孩子你們進一步的領會團隊與團體的力氣，體會協作精力帶給自個的重要意義。
4、拓展訓練有利于進步青少年心思和社會適應才能。拓展訓練融合現代教學學、心思學、體育運動學等多門學科系統，青少年經過在各種自然和人為的設備中所規劃的多種新鮮、巧妙、刺激的項目，可以幫助青少年開釋日子學習中的壓力，調理心思平衡，知道和激起自身潛能，增強自傲心、自傲度與感染力;可以培育青少年的自我控制才能，從容應對壓力與應戰;可以強化青少年的探索精力與立異知道，培育其進取心;可以強化青少年的競賽知道，掌握機遇的敏感度和快捷度;可以加強青少年面對復雜狀況的分析判斷以及決議計劃才能;可以使青少年學會 好地與他人進行交流與和諧，優化人際環境;可以完善青少年的品格，培育意志、勇氣、責任心、榮譽感及活躍的價值觀。
文章來源：江門拓展培訓 www.xnkhc.cn
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