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　　1、分組熱身(破冰游戲，全體參加) 分隊，經過一些有意思的游戲，幫助我們重新認識，更快進入團隊人物。如:選隊長、起隊名、編隊歌、畫隊徽、做隊訓、依次介紹等。每隊人數大約為20~25人。
　　2、信賴背摔 練習方針:攻破心理障礙，堅定信念，激起潛能; 換位考慮，領會信賴與被信賴的無量力量;
　　3、盲人方陣 練習方針:使學員強烈認識到，充沛交流對團隊方針實現的重要意義; 塑造團隊首領形象。領會一位成功的團隊首領應該具備的根本才能;
　　4、造 橋 練習方針:增強交流技巧; 培育協作技能。
　　5、鋼 絲 練習方針:增強交流技巧; 培育協作技能。
　　6、逃 生 練習方針:人力資源的合理分配、運用; 創造性的思想，激進的主意紛歧定是壞主意; 領會團隊協作的重要意義
　　7、鱷魚湖 練習方針:人心齊、泰山移; 團隊的不合、定見怎么一致，隊長所起的所用; 團隊的智慧:三個臭皮匠，頂個諸葛亮。
　　8、交通堵塞 練習方針:發揮團隊協作精力是尋求解決問題的很好辦法; 領導的效果;
　　9、怪 獸 練習方針:培育團隊協作精力 練習團隊創新認識
　　10、雙 贏 練習方針:使學員深刻領會雙贏的真理和雙贏的重要效果。使學員在協作中能本著雙贏的理念，到達雙贏的理想局勢。培育團隊協作精力 11、瞎子摸號 練習方針:打破思想定式，勇于創新，培育團隊的協調性。12、荊棘排雷 練習方針:嘗試過錯，容忍過錯的出現。人力資源的合理分配、利用。團隊氣氛到達高潮。關于計劃、方針的剖析，方針倒退法。培育我們為了團隊的利益，勇于“獻身”小我，無私奉獻的精力。
　　13、孤島求生 練習方針:打破思想定式，勇于創新，培育團隊的協調性。培育團隊團結一致，戰勝困難的團隊精力。著重有效的交流關于團隊的重要性。公司的三個 層的換位考慮。員工不行能到領導崗位,但領頭人可到員工的位置考慮,如新月出租公司 的決策!
　　14、建繩房 練習方針:領導核心的樹立 雙向交流 多部門協作的效率性 辦理者有效的辦理

15、友情傳遞 練習方針:經過肢體上的密切接觸快速增進人與人之間的關系 打破一些約束性觀念 領會融入團隊的高興及在團隊中的歸屬感
　　16、電網 練習方針:人力資源的合理分配 個人怎么在團隊中找好自己的位置，發揮自己的優勢 領會“團隊中沒有用的人，只有被放錯位置的人” 群體決策的辦法及意義 認真的情緒與活躍心態的重要性
　　17、齊眉棍 練習方針:領會到隊員間的抱怨關于團隊的危害性，找出正確的辦法來處理作業中出現的問題。在一個團隊中如果遇到困難或出現了問題，許多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。這個項目將告訴我們“照顧好自己就是對團隊的貢獻”。培育我們對作業的責任感。提高隊員在作業中相互合作、相互協作的才能。一致的指揮關于團隊成功起著至關重要的效果，使我們認識到要想做到一致的指揮需求所有隊員共同努力。18、天梯: 練習方針:資源的合理分配 個人與團隊利益的沖突及解決 合理的安排、計劃與決定 計劃的有效履行 19、空中斷橋 練習方針:面臨機會和風險的檢測，勇于嘗試不知道事務的才能 在風險面前自我操控的才能 應戰自我，戰勝自我，重新認識自我 以敞開的心態迎接應戰，知難而進 驚駭與猶疑是影響個人成功的障礙
　　20、空中單杠: 練習方針:打破個人得失觀。面臨機會是否能勇于出擊?；钴S心態對進程與結果的影響。經過相互安全保護，領會隊員間互信賴賴，相互擔任的團隊精力。
　　21、蛟龍出海、動力火車(比賽項目，全體參加): 練習方針:練習團隊的通力協作。使隊員認識到全體績效的提高是樹立在個體的根底之上，所以個體才能、素質和與別人合作的辦法的快速提高對企業成長尤其重要，是企業樹立學習型安排的關鍵步驟。并將良性的競爭趣味溶入其中。
　　22、殺人游戲 練習方針:不要信賴自己的直覺; 人民群眾的眼睛并不雪亮;
　　23、造塔 練習方針:增強交流技巧;培育協作技能。使命看似簡略，實則技巧性強，需求使命履行雙方要充沛交流，相互協作，看似相互矛盾實則相互一致。
　　24、性情展現 練習方針:短時間內讓我們相互了解 你從其他參與者身上學到了什么? 為什么你在各式各樣的物品中挑選了此類物品?解釋其特征。你對其他參加者的了解到達何種程度? 仍是活躍交流?
　　25、風中勁草 練習方針:攻破心理障礙，堅定信念，激起潛能; 換位考慮，領會信賴與被信賴的無量力量
　　26、翻 葉 子 練習方針:人心齊、泰山移; 團隊的不合、定見怎么一致，隊長所起的所用; 團隊的智慧:三個臭皮匠，頂個諸葛亮。使學員深刻領會雙贏的真理和雙贏的重要效果。使學員在協作中能本著雙贏的理念，到達雙贏的理想局勢。培育團隊協作精力 打破思想定式，勇于創新，培育團隊的協調性
　　27、團體木鞋(有軌電車) 練習方針:培育團隊計劃、安排、領導、操控的才能 學習運用體系考慮的辦法來處理問題 培育增強團隊全體認識、協作精力和凝聚力 培育團隊應急應變才能
　　28、合力過橋 練習方針:合理利用體系考慮的辦法剖析處理問題 認識指揮與協作的重要性 學習合作的真實意義 學習運用辦理功能建設團隊
　　29、四繩橋 練習方針:戰勝面臨困難時的心理壓力 增強自信和忍耐力 提高自控才能
　　30、絕壁 練習方針:培育對平衡才能的掌握及遇事的平穩心和忍耐力、意志力 領會體能限的應戰及心理的應戰 體悟濃縮的人生四個階段
　　31、攀巖 練習方針:正確的辦法是成功的柱石 培育堅韌不拔的精力 領會“會當凌絕頂，一覽眾山小”的感覺
　　32、速滑 練習方針:戰勝驚駭心理 領會理想與現實的不同 培育英勇精力
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